超市散稱的燕麥片可以即食嗎

不可以，超市散裝區的燕麥片都是需要煮熟以後吃的，即食麥片在麥片豆漿粉等區域，那種是可以直接沖泡食用的，燕麥有燕麥米，燕麥片，即食燕麥片，買的時候注意區分，除了即食燕麥片其他的都是需要煮熟的，燕麥營養大於燕麥片，燕麥片營養大於即食麥片