南瓜叉怎麼做纔好吃

用料：南瓜250克，美人椒3根，蒜3瓣，鹽適量，，味精適量，油適量

做法：1.準備好所有食材，先將南瓜切成塊，水開了倒鍋裏煮熟透撈起

2、把蒜拍一下切稍微碎點，美人椒也切成碎末，鍋熱燒油，下蒜末辣椒末炒出香味

3、下入南瓜，用鍋鏟邊翻邊叉，下鹽和味精調味，翻炒均勻可以出鍋了，盛出開始享用。