張文宏建議吃兩種東西

牛奶和雞蛋。

我覺得這個提議非常的好！

早飯不光要吃牛奶和雞蛋，還要吃主食和蔬菜，缺一不可以。

這樣才能滿足孩子們身體生長的營養需求。

牛奶和雞蛋

原來張文宏教授說的這兩樣食物就是牛奶和雞蛋，我欣喜地發現這和我家的早餐很相似，這兩樣也是早餐餐桌上必不可少的食物。

牛奶，雞蛋。

一定要吃高營養，高蛋白的東西，每天早上準備充足的牛奶，充足的雞蛋，吃了再去上學，早上不許吃粥。還有不要給孩子吃垃圾食品。