煮的蘋果爲什麼這麼甜
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煮熟的蘋果是生蘋果的,營養價值可以得到更大的發揮,尤其是膳食纖維可以得到更大的發揮,可以讓果膠得到一定的軟化,比較適合老人和小孩吃。而且味道特別的鮮美,比如說生蘋果有一點酸的話,煮熟之後它就會變得更甜。
可能會對於一些身體比較虛弱、消化功能衰退或者是口腔類疾病的人,把蘋果煮熟了給他們吃,可以幫助他們減少生吃蘋果所帶來的困擾,更有利於他們順利消化和吸收蘋果的營養。
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蘋果
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