花膠是不是要先炒 心理 關注:2.68W次 魚膠不要炒,直接可以燉湯了魚膠要事先泡發,多放蔥姜料酒什麼的魚膠要是炒的話,營養會流失好多,建議泡發後直接燉湯喝,儘管有一些魚腥味,但是這樣營養比較豐富,易吸收通常南方人都是喜歡做湯喝的營養魚膠的營養也是很豐富的,建議大家多吃魚膠 標籤: 花膠 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-hant/lvse/xinli/zpxdnx.html