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玉米麪餡餅怎麼做

玉米麪餡餅怎麼做

玉米麪餡餅怎麼做

一、原料組成:

玉米麪、少許白麪、糖精、小蘇打

二、製作方法:

1、把玉米麪加少許白麪加溫水攪成顆粒狀,加入小蘇打水、少許糖精和成團。

2、將鍋中放水燒開。

3、將麪糰分成若干份,將每一份捏成餅狀,貼在鍋邊,蓋嚴。

4、用中火燒15分鐘,用鏟子剷下來即可食用。

簡單易學的【胡蘿蔔玉米餅】

原料:

1)胡蘿蔔一個、雞蛋兩個、麪粉、玉米麪(黃)

2)鹽、雞精小蔥

做法:

1)胡蘿蔔擦絲,小蔥切細段

2)雞蛋、麪粉加水調成麪糊,其中可加入適量的玉米麪,玉米麪和麪粉比例1:2

3)加入擦好的胡蘿蔔絲、鹽、雞精和小蔥拌入麪糊中

4)平底鍋裏放少許油,倒入麪糊,就像攤煎餅的那樣,然後翻幾個面就好了。

其實做這種攤餅,什麼菜都可以,比如:菠菜,土豆,胡蘿蔔等,只要你愛吃!

PS:爲什麼要在麪糊里加入玉米麪

因爲玉米麪是粗糧,單純用麪粉來做攤餅吃起來不太好消化,特別是腸胃不好的人。玉米麪可以幫助消化。使用粗糧減肥已經成爲一種時尚,長期使用粗糧,既可滿足人體最粗纖維的需要,又能給身體提供充足的營養,粗糧也就理所當然成了都市女性減肥的首選。加入玉米麪的胡蘿蔔餅吃起來也別有一番風味,既有玉米的清香又有胡蘿蔔的甘甜,,,:)

玉米麪窩頭

玉米麪和大豆麪以4∶1的比例混合,其約500克,用七八十度的熱水和麪(因燙手,可用筷子攪),稍涼後揉勻,做成10個小窩頭,放蒸鍋內,見熱氣後約十多分鐘即熟。這種窩頭鬆軟微甜,清香可口。可配炒菜作主食食用。

玉米麪貼餅子

所用材料及和麪方法同上。平底鍋坐火上,用小火燒熱,淋底油,做成6個長圓形稍厚的餅,碼在鍋裏。火力加大後,淋上半碗水,水的高度約爲餅子的厚度的一半,馬上蓋上鍋蓋,約10分鐘水即耗幹。再改用小火,轉動鍋,使鍋內餅子火力均勻。待餅子底部焦脆時,即刻取出,底朝上裝盤。底部酥脆,上部綿軟,別有風味。

主料

玉米麪

100克

麪粉

100克

肉餡

100克

酸菜

200克

輔料

適量

適量

適量

生抽

適量

十三香

適量

步驟

1、玉米麪粉和麪粉混合。

2、加水揉成麪糰,醒20分鐘。

3、酸菜洗乾淨擠幹水分剁碎。

4、姜去皮切末。

5、剁好的酸菜再擠幹水分,加肉末、雞蛋、薑末、生抽、鹽、料酒、花生油、十三香。

6、所有材料攪拌均勻成酸菜餡。

7、麪糰分成兩個小麪糰。

8、擀成兩張一樣大的圓餅。

9、鋪一張圓餅,放餡在上面,邊緣空出。

10、上面覆蓋另一張麪餅。

11、邊緣捏緊。

12、電飯鍋抹油放入麪餅,按煮飯鍵,跳閘後翻面,繼續按煮飯鍵,再跳閘取出。

小貼士

如果餅厚餡多,就多保溫一會再翻面。也可以用電餅鐺,平底鍋。

標籤: 玉米麪 餡餅
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