14歲頭髮怎麼變長

淘米水洗頭能讓頭髮長得快據説用淘米水洗頭也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的，每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調温即可，長期使用可以促進頭髮的生長，因為米水中含有非常豐富的B族維生素，是頭髮需要的一大營養之一，而且還能烏黑頭髮呢