如何使頭髮長得快 髮型 關注:2.52W次 想讓頭髮長得快,應該多吃些含胱氨酸豐富的食物,因為它是頭髮的重要組成物質,也需要多吃些蛋白類的食物,比如雞蛋、牛奶、豆漿,有助於合成氨基酸,也需要注意多吃含維生素C豐富的水果、蔬菜,以及補充B族維生素,都有助於促進頭髮的生長。 標籤: 頭髮 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-hk/baike/faxing/pm197l.html