游泳護膚順序

1、舒緩化粧水，鎮定、保濕肌膚

不只户外泳池的刺激，室內泳池的水對敏感的臉部來説也是很大的傷害，游泳後利用方便攜帶又保濕度夠的噴霧或濕敷化粧水，注入水分鎮定游泳後的幹癢肌膚吧！

2、〝蒸氣+乳霜〞最加分

游泳後以為進蒸氣室就像在享受做臉沒有乳霜鎖水的話一切都是做白工！如果不想越烤越幹，請先塗抹適量的乳霜再進蒸氣室，因為有油脂的包覆，才能蒸出「鎖水肌」！特別提醒女孩們進去蒸氣室記得帶上一條冰毛巾，避免温度突升對肌膚造成傷害~

3、頭髮和身體都用「油」來處理！

全身都能用的護理精油對皮膚和頭髮容易乾燥的人來説是非常好的選擇，不只加強髮質修護，更能抓緊時間按摩肌肉，兼顧保濕，達到雙效呵護。

4、「發膜+髮油」緊急CPR

其實頭髮的幹跟臉幹一樣不能等，游泳後在沐浴時就要立刻用發膜修護，不要想着拖回家慢慢處理，錯過黃金修護期，髮質就會回天乏術！吹髮前再加強補充發油，讓頭髮維持柔順不打結！

1、游泳前臉部護理第一步：卸粧

2、游泳前臉部護理：塗抹防曬乳液

3、游泳前臉部護理：塗抹橄欖油

4、游泳前臉部護理：塗抹蠟質乳霜

5、游泳後臉部護理：清潔面部