亞瑟士跑鞋鞋墊拿不出來怎麼洗

1、亞瑟士跑鞋鞋墊拿不出來，按照常規的洗鞋子步驟，先取一盆温水，將鞋子浸泡，時間控制在3分鐘左右，將污漬泡軟，這樣清潔起來就更快，準備好洗鞋子的工具就比如舊牙刷、軟毛刷等。

2、如有可能，從鞋中取出鞋墊或鞋內底，並分別清洗。這會使鞋的內部更加清潔。鞋帶也可以清洗或更換。

3、鞋表面的污垢，如泥土和沙礫等可以使用舊牙刷或指甲刷、一點温水和軟性的去油肥皂進行清洗。您應該注意這些污垢，最好經常對其進行清洗。