男士運動鞋鞋帶系法

1、左右同時通過同一側的鞋穴。重複前面編的鞋帶的纏繞方法。最後，把鞋帶穿過同一側的鞋孔，簡單地繫上。

2、鞋帶平均通過底部的2個鞋孔，與用普通的鞋帶連接鞋帶相同。

3、同時通過第3個鞋孔，留下第2個鞋孔。 鞋帶交叉一次，從同一側向下穿過第二個鞋孔。

4、其餘步驟與1相同，但必須向下傳遞一個網格，而不離開鞋孔。 在前面的步驟中，前後穿上橫8個字。

5、將重疊的鞋帶部分上下傳遞，放入鞋的孔中，可以使鞋帶看起來更容易看清。 用雙重編織成一根鞋帶，折成兩折。

1、十字交叉法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）平直穿入並從每個鞋孔的下面向上穿出。將鞋帶頭交叉，然後分別從另兩個鞋孔穿出。重複這一過程直到鞋帶從最上面兩個鞋孔穿出。

2、上下系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）平直穿入並從每個鞋孔的上面向下穿出。鞋帶頭從下面交叉並從第二對鞋孔自下而上穿出，然後從上面交叉再插入第三對鞋孔。重複這一過程直到鞋帶從最上面兩個鞋孔穿出。

3、平直系法（歐式）：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。鞋帶的一端（黃色端）斜對角自下而上穿出並平直穿入橫向第二排的另一個鞋孔。鞋帶的另一端（藍色端）斜對角自下而上由第三排鞋孔穿出並平直穿入另一鞋孔。重複操作，兩個鞋帶頭交替進行。

1、將原有鞋帶取出，將其中一套鞋帶放於離鞋頭最近的鞋帶孔之間，測量長度是否適合。

2、將鞋帶的一端扣入鞋帶孔內。

3、以相同的方法，扣好一側其它鞋帶翻轉鞋帶，將鞋帶的另一端也固定在鞋帶孔內。

4、可根據自身的喜好，交錯穿插於鞋帶孔內，變為花樣穿法。整理好鞋面即可。