健身三大項是什麼 減肥 關注:2.48W次 主要是練胸肌、背肌、大腿肌這三大項,因為從健康身材比例來看,這三項的肌肉羣當然是越大越好,還要肌肉飽滿有力,如此鍛鍊身體才會健康。 標籤: 健身 大項 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-hk/lvse/jianfei/9k3p7k.html