最好間隔兩小時吃 甘蔗和柿子能一起吃嗎

秋末的柿子最好吃了,冬初甘蔗也開始上市了。可是，甘蔗和柿子能一起吃嗎？

甘蔗和柿子能一起吃嗎

不能。因為柿子裏富含鐵元素，而甘蔗中含大量的蔗糖，如果同時吃的話，胃部會不舒服。吃甘蔗和柿子，中間最好隔一段時間再吃。

吃完柿子多久才能吃甘蔗

最好間隔兩小時吃。吃柿子後，最好間隔兩個小時以上再去吃甘蔗。兩個小時的時間差不多能消化好。

甘蔗和柿子一起吃了怎麼辦

如果同食比較少的，一般沒啥大礙，多點温水就好了。可是，如果同食比較多的甘蔗和柿子，引起了胃部不適。建議及時地去看下醫生，或者去中藥店拿點能夠清除脾胃濕熱的藥，去一去胃腸道的濁氣，從而緩解症狀。

小貼士

兩者除了不能一起同食，最好都別空腹吃。空腹吃柿子會容易造成胃結石，而甘蔗空腹吃也會導致體內糖分突然過高，可能引起高滲性昏迷。所以，甘蔗柿子別一起吃，更別空腹吃。