白扁豆眉豆加什麼煲湯
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白扁豆眉豆加豬瘦肉煲湯
原料
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白扁豆 (50克)
豬瘦肉 (100克)
鹽 適量
薑片 適量
1/白扁豆去頭尾,洗淨,切段豬瘦肉洗淨,用沸水焯燙,去掉血腥味,從沸水中撈出豬瘦肉,開始切片。
2/煲鍋放置在火上,加入適量清水,放入白扁豆段、豬瘦肉片、薑片,大火煮沸後用小火燉1個小時。
3/熟後添加鹽調味即可。
4、美味又好吃的白扁豆眉豆加豬瘦肉煲湯完成開吃了。
祛濕湯:
白扁豆,眉豆,芡實豬骨湯。
白扁豆,眉豆,芡實含豐富蛋白質,鈣質,有很好祛濕消腫,健脾開胃作用。搭配豬骨煲湯,味道鮮美,對身體有滋補調理作用,增強體質,促進骨骼發育。
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