長期戴太陽眼鏡好不好

嗯，太陽鏡的主要作用是為了抵擋紫外線對我們裸眼的傷害，因此如果是在室外帶太陽鏡，不僅不會傷害眼睛，還會保護眼睛，但是在室內本來視線就會昏暗，如果再戴就會讓視線變得太暗，反而看不清。因此可以常在室外帶，但是不分場合的經常帶就不好了。陰天也不要帶要適當放鬆眼睛，佩戴時間也不宜過長，休息時間就要取下來。連續佩戴不要超過30分鐘最好摘下來，讓眼睛換換環境