最接近絕對零度的超導體液氮

人類最早發現的超流體是接近絕對零度的是液氦。

氦單質在極低温度下由氣態氦轉變為液態氦。由於氦原子間的相互作用（範德華力）和原子質量都很小，很難液化，更難凝固。

富同位素4He的氣液相變曲線的臨界温度和臨界壓強分別為5.20K和2.26大氣壓，一個標準大氣壓下的温度為4.215K.在常壓下，温度從臨界温度下降至絕對零度時，氦始終保持為液態，不會凝固，只有在大於25大氣壓時才出現固態。

在2.18K時會有明顯的性質改變，如獲得超流性，被稱作He II，來與普通的液氦（He I）區別開。

液態氦。

超流體為一種物質狀態，特點是完全缺乏黏性。如果將超流體放置於環狀的容器中，由於沒有摩擦力，它可以永無止盡地流動。

例如液態氦在2.17K以下時，內摩擦係數變為零，液態氦可以流過半徑為十的負五次方釐米的小孔或毛細管，這種現象叫做超流現象（Superfluidity），這種液體叫做超流體（Superfluid）。