一杯粥多少克

街上賣的一杯小米粥200克！有350克一杯的有250克一杯的！一碗小米粥的重量大概在100克左右，含有熱量50大卡上下，屬於一種低熱量的食物！小米密度1.2g/cm³，所以100克小米大概是100*1.2=120毫升！500克，因為小米粥中含有小米，其比重比純水稍微大一些，而500毫升水是500克，那麼450毫升的小米粥的重量應該差不多就是500克。