跳高跨越式正常高度
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跨越式跳高2米是國家一級運動員水平。
跳高項目,在田徑比賽中,歷史比較悠久,從首屆奧運會就是田徑正式比賽項目,並且技術也經過多次改進,逐漸成熟定位,最早是跨越式技術,也稱剪式跳高,成績也還到1米90,但隨着俯越式及背越式技術的興起,跨越式也逐漸被捨棄,而背越式成為了最適合的跳高技術,流行至今,並且男子世界紀錄達到2米45,女子也達到2米09,這是跨越式永遠達不到的成績。
跨越式正常高度兩米
跨越式跳高是急行跳高姿式之一。跳高過杆技術中最早採用和最簡易的一種。從側面直線助跑,用離杆遠的一腿起跳。騰空後,擺動腿先越過橫杆後內旋下壓,兩臂稍後擺,使臀部迅速移過橫杆,同時上體前傾並向橫杆方向扭轉,接着起跳腿高抬外旋,完成過杆動作。過杆後身體側對橫杆,用擺動腿先着地。
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