標準型身材是什麼類型

國際上通行的是BMI指標，就是體重千克數，除以身高（米）數值的平方。

比如你身高1.75米，體重70KG，BMI值就是70/1.75/1.75=22.86

這個值在18-24之間為標準體重，小於18偏瘦，大於24為偏胖。一般女性會要求18-22，就是把標準定嚴格了。

本標準只考慮身高與體重的關係，沒有具體到身材的每個部分。