一碗米飯幾百克

一碗米飯兩百克。

將1克水提升1攝氏度所需要的熱量卡路里（calorie）是能量單位，現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳（joule）。作為食物熱量的法定單位。

在地球引力下， 重量和質量是等值的，但是度量單位不同。質量為1千克的物質受到外力9.8牛頓時所產生的重量稱為1千克重。一般常用質量單位來代替重量。