284千焦是多少卡

284千焦等於67.8476大卡

284千焦=67.8476千卡(大卡)

1千焦=0.2389千卡(大卡)

千焦和大卡都是熱量單位。 1大卡=1000卡，多用於營養計量和健身手冊上。

例如：1kg純水温度升高或降低1攝氏度，所吸收或放出的熱量為1千卡。大卡就是千卡（正規説應該是千卡即kcal）。用來評價燃料的品質，一公斤燃料能使X千克水升高1攝氏度就是這種燃料的熱值是X大卡。

284千焦(kj) = 67.8476000千卡(大卡)。卡是卡路里簡稱（縮寫為cal），由英文Calorie音譯而來，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。卡路里（calorie）是能量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。國際標準的能量單位是焦耳（joule），1卡=4.1868焦。

所以284千焦是67847.8卡