10公里跑進1小時是什麼水平

只是一般的水平。十公里用了將近一小時的時間，這個成績只能算是一般，你又跑進30分鐘，這個水平還是有一定成績的，所以十公里跑進一小時內，只是一般人的水平。

10公里跑進1小時，也就是配速6分不到，要講水平，也就是跑步愛好者業餘一般般的水平。但是能堅持跑一段時間，無能是體質好，配速也能進步。