慢吞細嚼是什麼意思

慢吞細嚼和慢嚼細嚥是一個意思。一般而言，在日常生活中，這句話有兩個意思。第一，特指你吃飯太快，狼吞虎嚥很快就把飯吃完了。細嚼慢嚥有助於消化和吸收，是一種良好的生活習慣。

第二是指你做事情太注重結果，忽視了過程，提醒你做事情要和吃飯一樣細嚼慢嚥，這樣才能充分吸收營養。