怎麼喝最水沒聲音

要想喝水沒聲音，就要小口慢喝，不要着急含在嘴裏順下去。

喝水快了容易嗆到很難受的，要學會愛自己從一點一滴做起。喝水慢一點對身體的吸收有一定的好處。

喝湯