重慶人爬樓梯對膝蓋好嗎

爬樓梯對膝蓋不太好，因為膝蓋承受的壓力和衝擊力會增加，久而久之可能會對膝蓋造成傷害。建議重慶人在爬樓梯時加強腿部力量訓練，提高膝蓋的承受力，以減輕膝蓋的壓力。

我覺得對膝蓋沒什麼影響，因為我自己每天爬山運動，十幾年如一日，上下坡快速行走，目前一點問題都沒有，或者因人而異吧！對於堅持愛運動的重慶人來講，爬樓梯是不會影響到膝蓋的。

無論是什麼人長期爬樓梯對l膝蓋都不太好吧。

重慶雖然是山城，但隨着近十來年的開發建設，以前出門就是爬坡上坎的地方，都已經得到了全面改變了。