吊柿餅子的營養價值

吊柿餅是柿科植物柿子經過加工而成的果乾類食品。吊柿餅中含有豐富的糖分，以及維生素C、維生素B等維生素，以及鈉、鉀、鈣等礦物質，具有補充營養、促進排便的功效。

柿餅的營養非常的豐盛，富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、還有維生素C。吃了可以補充很多的營養和能量，但是腸胃弱的人吃了會很容易消化不良。

吊柿餅富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、還有維生素C。具體如下：

第一，吊柿餅子中富含的營養物質非常豐富，比如説豐富的膳食纖維

第二，吊柿餅子還有一些鈣元素，維生素c，還有胡蘿蔔素等

第三，吊柿餅子在民間還有吃柿餅，可以起到健脾止咳，止血解毒的功效。