如何抑制自己的邪惡思想

想要抑制自己的邪惡思想 ，最有效的方法就是轉移注意力。

當你發現自己出現了邪惡的思想時 不要跟它做抗爭，這樣只會讓你更加自責。此時應該做的是讓自己去做別的事情，比如去吃一段好吃的、看一部有趣的電影，當你得到放鬆之後，那些邪惡思想也就慢慢消散了。

每個人都有自己潛在的意識，如果自己潛在的意識存在需要思想的話，那麼，必須要壓制這個需要堅強的意志力，又要需要對外界誘惑的抵制，因此，讓自己心裏有了邪惡的思想，日常儘量不要去思考它，用別的辦法來分散你的注意力，久而久之會淡化你需要思想，時間再長，你這個思想就會完全消失

控制自己邪惡思想的方法：

1、多讀法律、心理學的書籍，知道做什麼違法，會判什麼刑，什麼心理不好，是危險的人格等等，給自己打預防針。

2、積極配合學習學校開展的思想品德課和德育課，同時多參加那種幫助他人志願活動，知行合一，培養自己的道德感，把邪惡思想扼殺在搖籃裏。

3、交友要謹慎，要保持自身獨立性，不被他人牽着鼻子走，保持自我的良知，並剋制自己的邪念，遠離產生邪惡思想的源頭。