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花菜葉子怎麼曬乾

花菜葉子怎麼曬乾

花菜葉子怎麼曬乾

1首先將花菜葉子用清水泡5~10分鐘後,然後沖洗下,放在簍中瀝去水分。

2、接着鍋中放水,加兩大勺鹽進去,等到水煮開之後,將花菜葉倒入,煮2分鐘關火撈出。

3、撈出後放入大的竹篩子中,平鋪開後,在太陽下曬兩三天。

4、晾曬過程中記得翻面,曬乾就可以收起來了。最後裝到密封袋或者罐子中即可。

方法如下:

1、去除花菜菜葉,削去菜花上污髒的部分,掰成直徑3-5釐米的小棵,放在水中稍浸泡後沖洗、放在簍中瀝去水分。鍋內水燒開,放入兩大勺食鹽,將洗淨的花菜倒入鍋中,大火煮5分鐘左右至半生不熟時關火。

2、用漏勺將花菜撈出瀝水,放在大盆中,倒在帶有細密眼子的器具中(最好是竹篩,洗菜簍也可),在太陽下暴曬兩天(晚上要收回,以免淋到露水)。曬成花菜乾後,收在密封的食用塑料袋中紮緊。

標籤: 花菜 葉子
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