站樁後可以吹自然風嗎
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      站樁後可以吹自然風。
      站樁是一種靜功運動,站樁時,首先要找一個空氣好,周圍相對安靜的室外或者在室內,就可以站樁了,按站樁要求的姿勢,擺開樁架,㢉可以站樁了,按照個人的能力站夠時間後,就可以收功。
      站樁看似不動,其實人的身體內部氣血是在流動的,所以站樁也是一種運動,夏天站樁也會出汗,那麼站樁運動後,如果有很柔和的自然風,當然可以吹一吹。但如果是在有對流風的地方,還是不要吹風為好。
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自然風
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