跑十公里和走十公里有什麼區別

答:跑十公里與走十公里是不一樣的，跑十公里需要很大體力，一般只有專業運動員能做到，用時間短，需全身各個部位協調完成，走十公里輕鬆，一般人都可能做到，不需要耗太大體力，只是所用時間長，主要是腿部運動

跑十公里消耗量比走十公里消耗量明顯大很多，跑十公里人會非常累，走十公里人不會太累。跑十公里人出汗會很多，走十公里人不多出汗。