冬天坐月子戴帽子好還是頭巾好

坐月子不戴帽子和頭巾是沒有關係的，但是月子裏面還是要注意避免着涼，房間可以開空調空調温度開到26度28℃，每天可以洗澡洗頭髮。

建議放鬆心情，注意休息，不要吃辛辣刺激食物，不要勞累不要受涼，不要受涼。多吃蔬菜和水果，利於奶水的分泌。