10克玫瑰花茶是多少顆

要看花的大小，6-8朵。

玫瑰花味甘微苦、性温，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。

在工作和生活壓力越來越大的今天，可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

沖泡玫瑰花茶不適宜使用100度的開水，建議使用75～85度的水沖泡，水温太高容易衝去玫瑰花茶的營養成份。