夏天幾天一搓澡比較好

一個月搓一次澡最好，但是具體時間是存在個體差異的。皮膚的代謝是28天一個週期，如果在洗澡的時候是用搓的方式，最好的一個月搓一次，避免對皮膚造成損傷。但是如果只是一般性的沖洗，每天洗都是可以的，一般一週兩次是正常範圍。如果用不刺激的温水沖洗，沒有什麼特殊限制，幾次都可以，只要舒服即可。