壓腿多久才能劈叉啊

一般得一年左右。這個也要看天賦的，個人身體條件不同，從而練習時間長短也不同，而且男女身體條件也不同，所以時間都是不一樣的，比如一個人身體柔韌性很好，可能練習一下就能劈叉了，可有的人身體僵硬，練習幾年可能都不能劈叉，這個因人而異。