牛奶衝燕麥片怎麼衝

牛奶衝麥片分為幾下步驟：

1、準備好原味燕麥片、奶粉或者是牛奶。

2、將燕麥片放入碗中，衝入温開水。大約5分鐘。

3、加入奶粉或者是衝入牛奶。

4、攪拌均勻即可飲用。

5、燕麥牛奶早上當早餐吃是最好的。不僅能促進腸道蠕動促進排便還能補充營養。

首先把牛奶先加熱，煮沸騰，然後把自己喜歡的口味的燕麥放入碗中，在把加熱的牛奶倒進去，攪拌好，也可以加入自己喜歡的乾果，燕麥本來就屬於粗糧，牛奶燕麥吃起來口感特別好，也有飽腹感。