雙節棍選直徑多粗的
- 心理
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直徑25mm
表演用的雙節棍需要選擇較輕的建議選擇不鏽鋼質、220克以上350克以下的。
健身用可以按照個人喜好,是喜歡速度練習還是力量練習的,練習速度的建議選擇用輕一點的,練習力量選擇用重一點的,個人去衡量選擇實戰用的建議選擇木質、總重350克以上(因各人腕力而定)、若用鋼棍,建議壁厚1mm以上的(實戰時不容易彎曲變形)。
建議選擇的範圍:
材質:不鏽鋼
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