鱈魚蝦仁排是煎還是蒸
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清蒸鱈魚蝦仁排,做法簡單味道鮮美,口感細膩營養滿分,寶寶越吃越聰明
記得我家寶寶添加輔食時,第一個開葷的食物就是鱈魚,第一是因為它刺少,不用擔心給寶寶食用時卡到,第二是它肉質鮮嫩,入口即化。而且富含魚油和兒童發育所需的各種氨基酸,而且容易被人體吸收。對大腦發育和增強記憶力有很大的幫助,吃魚可以讓人更健康聰明,不光寶寶吃好處多多,孕婦和老人吃好處也是很多的。
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