砭石水杯真的養人嗎

真砭石水杯確實可以養人。

砭石是一種楔狀石塊，是屬於一種礦物類材料，而砭石杯子就是利用砭石為原材料製作而成的杯子，其中含有鈣、鐵、磷、鉀、鈉、硒、鎂、鉻等微量元素。因此如果用砭石杯子來喝水的話也能對人體起到活血化瘀、疏通經絡、改善代謝、鎮靜止痛、安神助眠、温陽驅寒的作用。

但是現在市面上砭石杯子也有很多假貨，所以在購買的時候需要加以鑑別。