精靈寶可夢和陀螺一樣的寶可夢

是堅果啞鈴

堅果啞鈴（日文︰ナットレイ，英文︰Ferrothorn）是草屬性和鋼屬性寶可夢。

堅果啞鈴是一種外表和扁平的榴蓮相似的寶可夢。它金屬般的身體上佈滿着棘刺，有三條黑色的條紋圍繞，眼睛下方有着三角形的花紋。它的眼睛有着綠色的輪廓、黃色的眼珠以及黑色的瞳孔。在它的身體頂部有一根綠色的尖刺，圍繞着它，兩邊延伸出了藤蔓一樣的長長的綠色附屬物，上面傾斜着有尖刺的金屬圓盤。它可以用這些附屬物吸附在山洞的頂部併到處走動。