葫蘆可以吃嗎怎麼吃
- 心理
- 關注:2.79W次
當然可以吃。
一、葫蘆瓜炒蝦仁
1、鮮蝦仁用開水焯變色即可撈出涼後備用,葫蘆瓜去皮切片。
2、做法:鍋內入少許油,葱花煸出味道,加瓜片清炒,點幾滴香醋。
3、再加入蝦仁,炒兩分鐘即可加鹽與香油出鍋。
二、玉米葫蘆瓜排骨湯
1、排骨焯水,去除血沫,清洗乾淨。
2、葫蘆瓜和玉米切塊,薑切片,葱切斷兒。
3、砂鍋內加適量清水,放排骨和玉米,再放入姜和葱,大火煮開後,撇去表面的浮沫,轉小火煲1—1.5小時。
4、加入葫蘆瓜塊,繼續煲30分鐘,出鍋時放鹽調味,喜歡胡椒味的可以放點白胡椒粉,也可以不放。
三、葫蘆瓜烙
1、葫蘆瓜洗淨,刨去外皮,然後用蘿蔔刨刨成幼絲。菜脯洗淨剁茸花生炒香去衣拍碎葱切成葱花蝦肉洗淨,去腸,抹乾,然後用刀背拍成碎。
2、把以上材料用大碗盛起,加入鹽再搓勻。然後把1湯匙清水和薯粉及麪粉混和,製成麪漿,加入碗內拌勻成瓜漿。
3、把鑊燒熱後加點油,將瓜漿放入鑊中,收慢火煎至離鑊,反面再煎至熟,一碟美味的葫蘆瓜烙便告完成。
四、雞肉葫蘆蛋花湯
1、鍋中加入橄欖油,雞胸肉末,胡蘿蔔絲和蒜蓉易起爆香。
2、爆香同時加入少許料酒一起炒。
3、炒至繼續肉末八成熟。
4、加入滾水和葫蘆瓜片,蓋上鍋蓋中火一起煮15-20分鐘至葫蘆瓜片呈透明狀。
5、加入蛋溢拌均後,立即轉至小火。
6、加入鹽巴,少許糖和幾滴香油調味即可。
標籤:
葫蘆
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-hk/lvse/xinli/p7q9d7.html