門將適合碎釘還是長釘

這要看是什麼樣的場地了

人工草地，適合穿着碎釘足球鞋，如果是天然草坪，則是長釘足球鞋適合。

這是要根據場地的不同來選擇碎釘還是長釘，只能説各有利弊，沒有説哪個比較好。長釘一般用於質量好的場地，抓地力強碎釘一般用於渣場地，地毯草，鞋底厚，彈性和減震都好。