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綠豆沙為什麼要放姜

綠豆沙為什麼要放姜

綠豆沙為什麼要放姜

綠豆性寒,生薑性温,綠豆沙中加入一點生薑,可以降低綠豆的寒涼屬性,如果綠豆沙中還有其他肉類,生薑也可以起到去腥的效果,令其更加美味。但值得注意的是,這樣做同時也降低了綠豆的清熱祛火的功效。

綠豆是營養價值極高的一種豆類,且經濟實惠,用它熬製出來的湯是清熱解毒,消暑止渴的佳品,深受大眾的喜愛,但是不太適合體質虛寒的人食用。綠豆湯冰鎮後口感更佳,其做法也非常簡單將泡好的綠豆洗淨放入鍋中,加適量的清水(水可根據需求自行調節),大火煮開,根據自己口味加入適量冰糖,開中小火慢熬

是為了去除豆腥味和綠豆的寒性,眾所周知綠豆有清熱解暑的功效,夏天來一碗冰綠豆湯是最舒服的一件事情了,但是綠豆湯是屬性寒涼的,一次不可多吃。

尤其是冬天的時候,喜歡煮綠豆湯喝的人可以放點薑片中和一下綠豆的寒性,這樣吃起來既好吃又營養

標籤: 綠豆沙 要放
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