曬太陽在接地氣嗎

     冬天，萬物收藏，人體的陽氣也潛藏了起來。這個季節，就要注意保護人體的陽氣。曬太陽就是接天氣，生髮、滋養人體的陽氣，讓人體陰陽達到一個平衡，這就是接地氣。

     曬太陽接地氣，可以增加人體皮膚和內臟器官的血液循環，提高造血功能，調節中樞神經，增強人體各部位新陳代謝和免疫功能均大有益處。