一包螺螄粉有多少大卡

一包螺螄粉的重量一般有300克，這樣算下來煮出來的螺螄粉熱量大約有390千卡，且還有輔料、湯料的熱量，由此看來，一天吃一碗螺螄粉所攝入的熱量是十分高的，如果只是少量吃了螺螄粉，且配合運動消耗的話，一般是不怎麼會發胖的，但若是一天一包螺螄粉，且沒有更多運動的話，很有可能有發胖風險。