燕麥泡酸奶怎麼泡

食材：酸奶200ml、燕麥片50g、熱水500ml

製作步驟：

1、取適量50gg麥片放入杯中。

2、再在杯中倒入500ml熱水泡麥片。

3、蓋住杯子泡得快點，泡好了開蓋。

4、冷卻之後，水倒掉一些再加入200ml酸奶攪拌即可。

燕麥片是燕麥粒軋製而成，呈扁平狀，直徑約相當於黃豆粒，形狀完整的一種食品。燕麥煮出來高度粘稠。

燕麥泡酸奶怎麼泡

燕麥泡酸奶的沖泡方法:沖泡酸奶燕麥片時，需準備40g麥片和200克酸奶，沖泡時需將麥片倒入小碗中，注入開水，悶蓋15分鐘後倒掉水分，放入酸奶。為了提升口感，可加入適量藍莓或蘋果，將酸奶燕麥片作為早餐食用時，可搭配全麥麪包提升飽腹感。