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太極造型怎麼擺

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最後收式時都是身體半蹲,兩手胸前相接兩腳靠攏,而後兩掌下合,太極還原。雙手相接巧收場,兩足靠攏,兩臂於胸前交叉成斜十字之後,想兩肘同時鬆動,向左右平分,兩掌隨之漸分漸落,兩掌落到胸前時,依次中指相接,食指相接,大指相接,眼神從正前方收回落到食指相接處,手指相接的同時,雙膝微曲,收小腹氣沉丹田。

標籤: 太極
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