六個小妙招教你快速擁有飄飄長髮 怎麼樣讓頭髮長得更快

對於女生來説，擁有一款黑長頭髮是多麼飄逸與迷人的。但是由於平時的護理不到位或是經常裁剪，導致頭髮長得十分緩慢慢，那麼如何讓頭髮長得快點呢?今天美髮小編就來告訴大家日常六個小妙招教你快速擁有飄飄長髮的方法，現在就一起來看看吧。

啤酒護髮

啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脱落有良好的治療效果，還可以使頭髮光亮哦。我們在日常的時候先將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，就可以了。

淘米水洗頭髮

用淘米水洗頭可以讓頭髮長的快，使用每天將淘米後的水留下，並加入適量的熱水將其調温即可，長期使用可以促進頭髮的生長。

避免燙染髮

燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭髮、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，使頭髮容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性。

少用吹風機吹頭髮

吹風機的温度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以説吹風機少用或者是不用最為好。

經常梳頭與頭部按摩

經常梳理頭髮可以促進頭部的血液循環，這樣可以有效的促進頭髮的快速生長(最後使用木梳子頭髮，因為尼龍梳子容易產生靜電，會對頭皮帶來不良的刺激影響);另外也可以用手對自己頭部進行微微的頭皮按摩，這樣能夠促進頭部的血液循環，從而促進頭髮健康而且快速的生長。

保持良好的飲食習慣

頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉，若缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷，若缺維生素B羣時會出現脂漏性皮炎及頭髮脱落現象，所以要多攝取蛋白質與深色蔬菜的食物。