蘇打粉刷牙的方法是什麼 蘇打粉可以用來刷牙嗎

蘇打粉的用處涉及各方各面，包括生活、飲食、醫用、護膚等等，可謂是用處多多。現在有很多人用蘇打粉來刷牙，美白牙齒，長期使用蘇打粉對牙齒有影響嗎？那蘇打粉真的可以用來刷牙嗎？蘇打粉刷牙真的有效嗎？

蘇打粉可以用來刷牙嗎

蘇打粉在食物製作過程中可以作膨鬆劑，像饅頭、鬆糕之類的麪食都可以用蘇打粉，但使用過多會有鹼味。蘇打粉也可以除衣服、鞋子上的污漬，特別是白色的衣物，用蘇打粉去污漬很快就可以變得和原來一模一樣，看不出來。蘇打粉還可以去黑頭，皮膚分泌的油脂屬酸性，蘇打粉可以中和，將黑頭去掉。蘇打粉還有美白牙齒的作用，所以用蘇打粉刷牙是可以的。

蘇打粉刷牙的方法是什麼

將小蘇打粉跟誰混合攪拌均勻，水多餘小蘇打粉。可以製成膏狀，這樣就可以刷牙了。

長期使用蘇打粉對牙齒有什麼影響

蘇打粉雖然可以美白牙齒，任何事情都是物極必反，用蘇打粉刷牙一週大概只能用2-3次，過多使用會損害牙釉質，破壞牙本質。長期使用蘇打粉刷牙，雖然不是直接服用，但也會有殘留在口腔，蘇打可以引發精神症狀，其弱鹼性會影響胃酸，胃酸是參與食物消化的重要角色，這樣必然影響消化，不能正常消化，就不能正常吸收營養。另外還會干擾鈣的吸收，導致肌體缺鈣，出現骨質疏鬆等。

其實牙齒髮黃很多原因都是平時刷牙刷得不乾淨，牙刷要選用竹炭的，可以有效吸附牙漬，另外牙膏可以直接選用含有美白功效的，這樣也不用再自己用蘇打粉去清潔牙齒。還有就是刷牙的正確方法也很重要，如果刷牙方法不當，不僅刷不乾淨，而且還會傷了牙齦。