養胃的食品
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養胃食品比如小米粥、麪食、山藥、薏苡仁、胡蘿蔔、大蒜、八寶粥,這些都很養胃。 平時要保持良好的情緒,少吃多餐易消化很重要,尤其不要暴飲暴食,少吃刺激辛辣的食品
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養胃
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養胃食品比如小米粥、麪食、山藥、薏苡仁、胡蘿蔔、大蒜、八寶粥,這些都很養胃。 平時要保持良好的情緒,少吃多餐易消化很重要,尤其不要暴飲暴食,少吃刺激辛辣的食品