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蒜葱香焗南瓜的正宗做法

蒜葱香焗南瓜的正宗做法

蒜葱香焗南瓜的正宗做法

食材:南瓜一塊蛋黃3個

金龍魚玉米油一大勺

大蒜一瓣

葱末少許

1、南瓜提前洗淨瀝乾水分,去皮,切塊,蛋黃可以蒸或者烤,放白酒去腥,壓成粉

2、熱鍋加入金龍魚玉米油

3、 放入南瓜煎,(油要多點)也可以炸

4、煎至南瓜可以筷子插入即可出鍋

5、鍋底留油

6、 放入大蒜爆香,煸出香味後

7、 放入蛋黃泥

8、翻炒均勻(蛋黃炒會出現好多泡泡)

9、加入之前煎好的南瓜

10、翻炒均勻

11、加入少許生抽

12、適量鹽巴,翻炒均勻

13、炒至水分微微少了,即可出鍋

14、撒上葱花

標籤: 正宗 南瓜
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